Resumen: excelencia vs perfeccionismo · 6 min de lectura
En el debate de excelencia vs perfeccionismo, Javi Rodríguez lo tiene claro. La excelencia es dar lo máximo que puedes hoy. El perfeccionismo es querer controlar el futuro desde el miedo. Sus cinco claves son estas. 1) La excelencia es una forma de ser. 2) Marca tus objetivos y luego suéltalos. 3) El dinero llega como resultado de aportar valor. 4) Transita y comparte. 5) Pon tus principios por encima de tu ánimo.
Este video es una conversación entre Javi Rodríguez y Alejo Londoño. Aunque el título habla de leyes, el tema de fondo es otro: la excelencia vs perfeccionismo.
Javi cuenta lo que hace en la práctica para no quedar atrapado en el control. Yo lo leo como un permiso para hacerlo bien hoy, sin esperar a hacerlo perfecto mañana.
Excelencia vs perfeccionismo: la diferencia según Javi
Para Javi, la perfección mira al futuro. Es un intento de controlar lo que va a pasar, y casi siempre nace del miedo.
Además, esconde una idea dañina. Te hace creer que necesitas ser perfecto para encajar y que la felicidad está afuera.
La excelencia, en cambio, tiene que ver con el presente. Javi se inspira en uno de “los cuatro acuerdos”, que son cuatro consejos de vida muy conocidos. Uno dice “haz el máximo que puedas”, y él lo cambia por “sé lo máximo que puedas”.
Es decir, la excelencia no persigue un resultado. Se enfoca en el proceso y en dar todo lo que puedes con tu nivel de conciencia actual. Tu nivel de conciencia es el punto en el que estás hoy por dentro, con lo que sabes y lo que sientes.
Según él, también eres excelente en un mal día. Hay mañanas en las que se levanta con negatividad y le toca atravesarla. Aun así, hace lo que tiene sentido y lo que confirma quién eligió ser.
El perfeccionismo, por el contrario, suele terminar en “parálisis por análisis”. Es cuando piensas tanto en cómo hacerlo perfecto que al final no haces nada.
Marca el objetivo y después suéltalo
Alejo le pregunta si vivir en el presente no choca con tener metas a futuro. Javi responde que no, porque son dos cosas distintas.
La excelencia es tu forma de ser. Los objetivos, en cambio, son parte del juego que eliges para conocerte, como emprender un negocio.
Por eso, para él, un objetivo tiene dos partes. La mayoría olvida la segunda:
- Márcalo. El objetivo te da claridad y, con ella, una dirección. Si quieres ser cirujano, sabes que el primer paso es la universidad.
- Suéltalo. Una vez tienes la dirección, ya no necesitas aferrarte a la meta. Así puedes entregarte por completo al proceso.
Excelencia vs perfeccionismo con el dinero
Javi aclara que el dinero sí le importa y que lo valora. Sin embargo, explica que la abundancia es una forma de ser.
La riqueza es una parte de esa abundancia, y el dinero es solo una parte de la riqueza. Por eso él se enfoca en aportar valor y en rodearse de las personas y el entorno adecuados.
También menciona la ley de reciprocidad. Dicho fácil: cuanto más das, más puedes dar, y más vives la abundancia. Desde ahí, cuenta, le perdió el miedo al dinero.
Además, comparte una idea que quita presión. Quien se compromete de verdad con algo que le mueve termina viviendo la abundancia de alguna forma. Eso pasa aunque no siempre viva justo de eso.
Él entrenaba muy duro en artes marciales y no llegó a destacar. Sin embargo, ese camino ayudó a despertar su don para comunicar. Lee también por qué el dinero es energía según Javi.
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Transitar y compartir: los dos secretos de Javi
Para Javi, la vida se resume en dos verbos. Transitar es conocer, aceptar y abrazar lo que sientes ahora. Lo haces sin juzgarlo y sin creerte cada pensamiento.
Compartir es llevar al mundo lo que descubriste al observar lo que viviste. Puede ser en una charla con un amigo, con tu pareja o en forma de contenido.
Además, explica que ver conflictos donde antes no los veías es una señal de avance. No se trata de resolverlos a la fuerza. Se trata de observarlos, aceptarlos y perdonarte.
Para él, el perdón cambia el castigo a ti mismo por una corrección. Por ejemplo, en vez de decirte “soy un desastre”, piensas “la próxima vez lo hago distinto”. Y ese cambio de mirada es lo que el libro Un Curso de Milagros llama un milagro.
¿Y cuando no sabe cómo soltar? Entonces suelta la necesidad de soltar. Para profundizar, aquí tienes la técnica de David Hawkins para dejar ir.
Principios por encima del estado de ánimo
Otra idea clave es poner tus principios por encima de cómo te sientes. Javi no se pregunta si tiene ganas o si está motivado. En cambio, se pregunta si algo tiene sentido.
A veces tiene sentido dormir. Otras veces, entrenar porque lo dijo. Y otras, estar presente con su esposa.
Así, tampoco siente que deba elegir entre el dinero y la salud, o entre su familia y su propósito. Y los días en que no confía en sí mismo, confía en la vida.
Lo que la excelencia vs perfeccionismo cambia en tus relaciones
Javi distingue dos tipos de amigos. Los amigos “bonsái” se secan si dejas de regarlos un rato. Los amigos “cactus” siguen ahí aunque no respondas un mensaje.
Para él, esa diferencia nace de cómo te ves a ti mismo. Por eso propone una pregunta incómoda: ¿qué sostienes en tu vida que ya no quieres sostener, y encima lo justificas?
Al final cuenta que el equipo se tatuó la palabra “excelencia”. Para él, si una línea queda torcida no importa. Lo que cuenta es la intención, no un resultado perfecto.
Úsalo esta semana
Prueba este ejercicio de cuatro pasos:
- Encuentra tu perfeccionismo. Elige una tarea que llevas días aplazando porque “aún no está lista”. Luego pregúntate: ¿qué sería hacerla con excelencia hoy, con lo que sé ahora?
- Marca y suelta. Escribe un objetivo y anota el primer paso que te da dirección. Después, deja de mirar la meta y enfócate solo en ese paso.
- Transita y comparte. Cuando aparezca una emoción incómoda, ponle nombre y siéntela unos minutos sin juzgarla. Más tarde, cuéntale a alguien de confianza lo que aprendiste.
- Haz la pregunta del contrato. Imagina que en esta vida no te tocara ganar mucho dinero. ¿Seguirías eligiendo crecer por dentro? Si es así, Javi diría que estás alineado.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre excelencia vs perfeccionismo según Javi Rodríguez?
Para Javi, la excelencia vive en el presente: es dar lo máximo que puedes hoy, con lo que sabes ahora. El perfeccionismo mira al futuro, nace del miedo y quiere controlar el resultado. Por eso suele paralizar.
¿Hay que dejar de tener objetivos para vivir desde la excelencia?
No. Javi propone marcar el objetivo para tener claridad y dirección. Después, sugiere soltarlo y entregarse por completo al proceso.
¿Qué significa transitar y compartir?
Transitar es conocer, aceptar y abrazar lo que sientes sin juzgarlo ni creerte cada pensamiento. Compartir es llevar lo que descubriste a otras personas, en una conversación o en forma de contenido.
Fuente: video “Ley de la Atracción, ley de la reciprocidad y ley del contexto. Manifiesta todo lo que deseas.” de Javi Rodríguez, entrevistado por Alejo Londoño (YouTube). Resumen y reflexión personal basados en su contenido.
